Globuli in der Hausapotheke: was oft drin ist und was wirklich in jede Hausapotheke gehört
Arnica, Apis, Aconitum: Viele Familien haben ein kleines Döschen-Sortiment im Schrank. Hier erfährst du, welche Globuli typischerweise in einer homöopathischen Hausapotheke landen und was zusätzlich griffbereit sein sollte, damit du im Ernstfall gut vorbereitet bist.
Worum geht es bei einer Hausapotheke?
Eine Hausapotheke soll dir helfen, kleine Beschwerden und Verletzungen selbst zu versorgen und im Notfall schnell richtig zu handeln. Gemeint sind etwa Schürfwunden, Fieber, Kopfschmerzen, Durchfall oder ein Insektenstich. Bei ernsten Erkrankungen ersetzt sie keine Ärztin und keinen Arzt.
Viele Menschen, die gern Globuli nehmen, stellen sich zusätzlich eine kleine homöopathische Hausapotheke zusammen. Im Handel gibt es dafür fertige Sets, Taschenapotheken und Reiseapotheken. Wir empfehlen bewusst keine bestimmten Sets oder Marken. Wichtiger ist, dass die Grundausstattung stimmt. Die Globuli kommen, wenn du möchtest, obendrauf.
Welche Globuli werden für die Hausapotheke empfohlen?
| Mittel | Wird genannt bei … |
|---|---|
| Arnica | Prellungen, Stürzen, Verstauchungen, Muskelkater |
| Aconitum | plötzlich und heftig beginnendem Fieber, Angst und Unruhe |
| Apis | Schwellungen nach Insektenstichen, stechenden Schmerzen |
| Belladonna | hohem Fieber mit rotem, heißem Kopf |
| Chamomilla | Zahnungsbeschwerden und Unruhe bei Kindern |
| Nux vomica | Magenbeschwerden nach üppigem Essen, Kaffee oder Alkohol |
| Ledum | Stichverletzungen und Insektenstichen |
| Cocculus | Reiseübelkeit |
| Arsenicum album | Magen-Darm-Beschwerden mit Durchfall |
| Calendula | Schürfwunden, oft als Salbe oder Tinktur |
Was Boericke beschreibt: In seiner Materia Medica von 1927 beschreibt Boericke Arnica für Zustände nach Verletzungen, Stürzen, Schlägen und Prellungen, mit einem Gefühl „wie zerschlagen“. Er warnt davor, die Tinktur auf Schürfwunden oder Schnitte aufzutragen. Aconitum nennt er für den plötzlichen, heftigen Beginn akuter Erkrankungen mit Fieber, großer Angst und Unruhe, etwa nach trockenem, kaltem Wetter oder Zugluft. Apis beschreibt er mit Schwellungen, rosiger Rötung und stechenden Schmerzen, auch nach Stichen. Wärme verschlimmert, frische Luft und kaltes Baden bessern. Nux vomica gilt bei ihm vor allem als Mittel für Verdauungsbeschwerden nach reichhaltigem Essen und Genussmitteln wie Kaffee oder Wein, verbunden mit Reizbarkeit.
Eine vollständige Übersicht findest du in der Globuli-Liste A–Z. Wie die Kügelchen üblicherweise eingenommen werden, steht unter Globuli Anwendung. Halte dich bei der Menge an die Packungsbeilage.
Was sagt die Forschung?
Globuli sind meist gut verträglich. Das eigentliche Risiko: Man verlässt sich auf sie und verpasst eine nötige Behandlung. Deshalb gehören die folgenden Dinge in jede Hausapotheke, egal ob mit oder ohne Globuli. Einen Überblick über die Lehre findest du unter Globuli Wirkung.
Was wirklich in jede Hausapotheke gehört
Messen und Erste Hilfe:
- Digitales Fieberthermometer. Bei Babys gilt die Messung im Po als am genauesten.
- Verbandmaterial: Pflaster in verschiedenen Größen, sterile Wundkompressen, Mullbinden, elastische Binde, Dreiecktuch, Fixierpflaster.
- Einmalhandschuhe, Schere, Pinzette und eine Zeckenkarte oder Zeckenzange.
- Wunddesinfektion und ein Kühlpack im Gefrierfach für Prellungen und Verstauchungen. Leg es nie direkt auf die Haut, sondern wickle es in ein Tuch.
- Rettungsdecke, vor allem fürs Auto und für unterwegs.
Medikamente:
- Schmerz- und Fiebermittel wie Ibuprofen oder Paracetamol. Für Kinder als Saft oder Zäpfchen, dosiert nach Körpergewicht. Achte auf das Mindestalter laut Packungsbeilage. ASS ist für Kinder und Jugendliche ohne ärztlichen Rat nicht geeignet.
- Schwanger oder stillend? Lass dich bei Schmerzmitteln in der Apotheke oder Arztpraxis beraten. Ibuprofen ist zum Beispiel im letzten Schwangerschaftsdrittel nicht geeignet.
- Elektrolytlösung zum Auflösen in Wasser. Sie gleicht bei Durchfall und Erbrechen Flüssigkeit und Salze aus und ist besonders für Kinder und ältere Menschen wichtig. Cola und Salzstangen sind dafür kein guter Ersatz. Mehr unter Globuli bei Durchfall.
- Salzwasser-Nasenspray und ein abschwellendes Nasenspray, das du nur wenige Tage am Stück nimmst. Für Kinder gibt es eigene Dosierungen.
- Ein Gel oder Tabletten gegen Juckreiz und allergische Reaktionen, zum Beispiel nach Insektenstichen. Lass dich in der Apotheke beraten.
- Deine persönlichen Dauermedikamente mit einer aktuellen Medikamentenliste.
Wichtige Infos auf einem Zettel im Deckel:
- Notruf 112 (Rettungsdienst und Feuerwehr)
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117
- Die Nummer des Giftinformationszentrums für deine Region
- Telefonnummern von Hausarzt- und Kinderarztpraxis, bei Haustieren auch der Tierarztpraxis
Der richtige Ort: Kühl, trocken und dunkel. Das Badezimmer ist wegen Wärme und Feuchtigkeit ungünstig, ein Schrank im Schlafzimmer oder Flur ist besser.
Reiseapotheke und Taschenapotheke
Für unterwegs reicht eine kleine Taschenapotheke: Pflaster, ein paar Kompressen, ein Schmerzmittel und deine persönlichen Medikamente.
In die Reiseapotheke gehören zusätzlich Elektrolytlösung, Sonnenschutz, Mückenschutz, ein Mittel gegen Reiseübelkeit und ein Fieberthermometer. Prüfe vor Fernreisen rechtzeitig deinen Impfschutz, am besten mit ärztlicher Reiseberatung. Mehr zum Thema findest du unter Globuli bei Reisekrankheit und Globuli bei Sonnenbrand.
Tipp für Wunden: Spüle kleine Wunden mit klarem Wasser aus und deck sie ab. Die STIKO empfiehlt, den Tetanus-Impfschutz alle zehn Jahre aufzufrischen. Bei tiefen oder verschmutzten Wunden kann schon früher eine Auffrischung nötig sein. Schau in deinen Impfpass.
Checkliste zum Ausdrucken
- [ ] Digitales Fieberthermometer
- [ ] Schmerz- und Fiebermittel (für Kinder in passender Form)
- [ ] Elektrolytlösung
- [ ] Pflaster, sterile Kompressen, Mullbinden, elastische Binde, Dreiecktuch
- [ ] Einmalhandschuhe, Schere, Pinzette, Zeckenkarte
- [ ] Wunddesinfektion, Kühlpack, Rettungsdecke
- [ ] Nasenspray, Mittel gegen Juckreiz
- [ ] Persönliche Medikamente und Medikamentenliste
- [ ] Zettel mit 112, 116 117, Giftnotruf, Arztpraxen
- [ ] Verfallsdaten geprüft am: ______
Häufige Fragen
Welche Globuli gehören in eine Hausapotheke?
Am häufigsten genannt werden Arnica, Aconitum, Apis, Belladonna, Chamomilla und Nux vomica. Für keines davon ist ein Nutzen über Placebo belegt. Fieberthermometer, Schmerzmittel und Verbandmaterial sind wichtiger.
Brauche ich ein fertiges Globuli-Hausapotheke-Set?
Nein. Wenn du Globuli nutzen möchtest, kannst du einzelne Mittel kaufen. Achte vor allem darauf, dass die Grundausstattung vollständig ist.
Wie lange sind Globuli haltbar?
Globuli tragen wie andere Arzneimittel ein Verfallsdatum. Lagere sie trocken, lichtgeschützt und nicht in der Nähe starker Hitze.
Zahlt die Krankenkasse homöopathische Mittel?
Gesetzliche Krankenkassen erstatten seit dem 30. Juli 2026 keine homöopathischen Arzneimittel mehr. Bei privaten Versicherungen oder Zusatztarifen hängt es vom Vertrag ab.
Was ist bei einer Hausapotheke für Kinder besonders wichtig?
Fieber- und Schmerzmittel in kindgerechter Form, dosiert nach Gewicht, dazu Elektrolytlösung und ein Fieberthermometer. Bewahre alles kindersicher auf. Mehr zu Globuli bei den Kleinsten findest du unter Globuli für Babys.
